Hobby
Make
up. Merasa
percaya diri saat memakai makeup merupakan perasaan sangat senang bagi
perempuan. Permpuan senang seolah terbayar ketika melihat dirinya berubah lebih
cantik meski sudah membeli berbagai macam peralatan makeup yang mahal seperti
lipstik, foundation, blush on, dan sebagainya. Menerapkan makeup ke wajah
adalah bentuk seni cara untuk mengekspresikan dirinya. Dengan memakai makeup
merupakan sebuah bakat dalam mengasah kreativitas bukan berarti mengubah
kepribadiannya melainkan suatu cara perempuan dalam mengekspresikan dirinya.
Work
out full body. Begitu
banyak manfaat work out untuk tubuh. Berikut manfaat work out :
·
Baik untuk melatih kardiovaskular dan kekuatan tubuh.
·
Meningkatkan detak jantung dan merangsang aliran darah ke seluruh tubuh.
·
Baik untuk membangun daya tahan dan kekuatan otot pada bagian bawah.
·
Mengencangkan otot-otot seluruh tubuh.
·
Membantu meningkatkan fleksibilitas dengan meregangkan otot dan juga
memperbaiki postur tubuh.
·
Meningkatkan stabilitas tulang belakang serta tubuh bagian atas.
·
Meningkatkan keseimbangan seluruh tubuh.
Tadabbur
alam,
Melihat laut yang luas,bergemuruhnya ombak, melihat gunung-gunung, pemandangan
alam yang indah dapat menyenangkan hati serta dijelaskan dalam Al-Qur’an
terdapat ajakan untuk mengalihkan perhatian manusia terhadap benda-benda yang
ada, agar dapat membuktikan kebesaran Allah SWT.
Cooking.
Perasaan
senang ketika memasak masakan dan mencicipinya merupakan kesenangan tersendiri.
Rasa senang dan bangga ketika dapat memasak berbagai masakan-masakan rumahan
Indonesia. Dengan memasak adalah salah satu caraku untuk healing stres.
0 komentar:
Posting Komentar